面部撥筋教學-家居版(錄影版複習)
臉部撥筋教學-(居家版) 教你如何撥自己的 臉部+頭部+眼睛
頭部 臉部 手部 肩頸 按摩手法(全長60分鐘按摩手法)
全長60分鐘按摩手法
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從零打造WiX網站製作
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6 Lessons
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藍新線上金流設定
藍新線上金流設定
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Canva 圖像設計工具教學課程
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2 Lessons
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健檢式撥筋心法-臉部完整版(學科+術科=約360分鐘)
這堂課是將藍老師 【現場實體課-臉部撥筋教學】 的內容幾乎完整地呈現出來 分成兩個部分，學完就是學會了。1.學科基礎 (時間約 120 分鐘上下)2.實務操作
39 Lessons
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臉部撥筋基礎手法-開穴篇(約90分鐘)
撥筋的此手法是屬於比較基礎、比較簡單的，分為四個部分。第一個部份是開穴、第二個部份就是撥筋、第三個部份是滑氣、第四個部份是排毒。
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徒手逆齡術
美顏徒手雕塑術的「第一個部份」是深層清潔，也就是卸妝、洗臉的部分。「第二個部分」是修護肌底，也就是為皮膚做打底的動作，要擦上化妝水、精華液和乳液，擦完乳液之後要做修護肌底的按摩手法，讓我們剛剛擦在臉上的保養品可以完全吸收到皮膚裡面。「第三個部分」是拉提雕塑的手法，在操作之前，我們要先將全臉均勻擦上精華油，然後再進行拉提雕塑的手法。
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臉部淋巴引流手法-(約90分鐘)
臉部淋巴引流手法的步驟順序及詳細解說
一、放鬆臉部：將毛巾折成長條狀，放在頸部後方二、清潔臉部：卸妝、洗臉、去角質、蒸臉、清粉刺三、臉部保養：化妝水、精華液、乳液、面霜、精華油 四、肩頸按摩： (10個動作) 五、臉部按摩 :(18個動作)六、臉部刮痧
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臉部歐式按摩手法-(約80分鐘)
臉部歐式按摩手法的步驟順序及詳細解說1.第一個動作是安撫法，右手先滑拉，從左邊划到右邊，右手在滑拉的時候，左手一樣放在耳後沒有離開；然後換左手滑拉，從右邊划到左邊，這時候右手一樣放在耳後沒有離開。然後兩手從耳後螺旋走側邊的頸部往下，由內往外繞圈，螺旋到底以後S型上來到耳後。再重複做第二次。這個動作可以安撫頸部的神經。
6 Lessons