臉部刮痧：我們從左邊開始，左邊做完再換右邊。(19個動作) 1.開穴-順時針：印堂穴→巨髎穴→承漿穴→太陽穴→耳門穴。

9.顴骨：從顴骨的骨頭往上刮到太陽穴，一手刮一手安撫。這裡是刮顴大肌、顴小肌、頰肌、提上唇肌。

17.額頭：中間從眉心的地方往上刮到髮際線，旁邊從眉毛的地方往上刮到髮際線。這裡是刮額肌。