我的眼周放鬆
20 秒短體驗
20 秒・一個眼周細節
眼睛很累的時候，
你都怎麼按？
大部分人是隨手揉一揉。但同樣是碰眼周，隨手揉跟有方法地做，差在哪裡——10 秒就看得出來。
和合雅築SPA・藍玉婷老師 示範
和合雅築創辦人・投入撥筋教學十多年，帶過上千位學員
不用自拍、不用開相機，也不用先懂撥筋。選一個你最沒把握的地方，看老師怎麼做那 10 秒。
第 1 步・選一個最像你的
哪一個最接近你的情況？
四個問題各有一段不同的示範，先選一個最有感覺的就好。
第 2 步・老師的 10 秒示範
看的時候注意這裡
常見做法老師的做法
按播放後會使用影片原本的聲音，共 10 秒。
所以，關鍵在這裡
剛才那 10 秒
你剛才看到的技巧
把你看過的合起來看
光是這 10 秒，就有一個你原本不會注意到的細節。而一次完整的眼周操作，像這樣的判斷還有十幾個——從哪裡開始、往哪個方向、用多少力、什麼時候該停，還有哪些位置不要碰。
想從頭學會自己做？
完整課程從最基本的握法開始，把每一個判斷點拆開講，包含常見錯誤，以及哪些位置不能碰。不需要任何基礎。
加好友後，我們會直接針對你剛才這個問題回覆做法
眼周皮膚這麼薄，這樣按真的安全嗎？
力道跟位置抓對的前提下是安全的，這也是完整課程會花時間教的部分。如果你有眼疾、剛做過眼部手術、或本來就有慢性疼痛，請先諮詢醫療專業人員再開始。
多久做一次比較好？
不是次數越多越好，做對比做多次更重要。完整課程會教你怎麼判斷自己適合的頻率。
完全沒基礎，看得懂嗎？
可以。這四段示範本來就是設計給第一次接觸的人看的，完整課程也是從最基本的握法開始教。
本頁為美容保養手法示範，非醫學診斷，亦不保證任何效果。眼周皮膚較薄，如有眼疾、眼部手術後、慢性疼痛或任何不適，請先諮詢合格醫療專業人員。｜中文審閱版・四段配對等待老師核定