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《健檢式撥筋秘訣》

先把入門觀念留在手邊，
依自己的節奏慢慢閱讀。

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在這本電子書中

你將學會⋯⋯

01建立自己的日常保養觀念

先認識工具、接觸方式與保養界線，再依自己的時間安排練習；不以省下專業服務費用作為學習成果的承諾。

02學會留意保養時的感受

從工具怎麼握、動作怎麼進行開始，觀察接觸時的舒適度；每個人的膚況與感受不同，不追求立即或固定的外觀變化。

03找到正確的步驟

釐清三個關鍵學習觀念，幫你了解撥筋該怎麼做、從哪裡開始才不會走冤枉路。

完整內容

你也會在書中學到⋯⋯

基礎經絡

  • 認識課程使用的經絡名詞，以及日常保養與醫療處置的界線
  • 日常放鬆、清潔與作息觀念，不把保養稱為器官排毒
  • 如何觀察保養後的舒適度，並辨識應停止操作或先就醫的情況

撥筋操作要領

  • 實際操作的「眉角」原來是這樣
  • 練習時如何掌握方向、順序與輕柔接觸的節奏
  • 遇到不適如何停止，拿不準的細節如何向老師詢問

工具選擇

  • 比較材質、形狀與清潔方式，選擇適合自己握持的工具
  • 握工具的訣竅，輕鬆借力使力
  • 不同部位用不同工具（臉與身體不一樣）
藍玉婷老師

藍玉婷
和合雅築 SPA・創辦人｜國際撥筋老師

十多年前，藍老師連一間店面都沒有，純靠一雙手做「到府撥筋」，一路服務高雄、台南、屏東，親手照顧過上百位客戶。這些年更投入撥筋教學超過十年、手把手帶過上千位學員，從不遺漏任何一個細節。

這本免費電子書，就是她把學員最常問、也最容易做錯的撥筋入門觀念，整理給想從零開始的你——涵蓋經絡概論、撥筋技巧、學習心態與工具選擇。

現在就開始

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