眼睛總是重重的？
下午看螢幕像隔了一層霧？
眼睛沉重時，有時也會同時注意到頭部或肩頸的緊繃感。這個 30 分鐘體驗提供保養觀察與溝通，不會單靠感受判定原因；視力改變或眼痛應先就醫。
高雄左營 · 全程預約制
眼周與頭部體驗
30 分鐘 · 首次 NT$399
由藍玉婷老師操作。請先透過官方 LINE 詢問服務內容與可預約時段，收到確認後再安排來訪。
地址：高雄市左營區新庄仔路 726 號 3 樓
若不確定這個方案與其他頁面的介紹有何不同，請在預約前告訴我們你正在看的頁面，確認名稱、時間與首次體驗價格後再決定。
如果你有這些狀況，可以先從評估開始
眼周與頭部體驗，適合想先了解日常保養安排的人。本服務不量測眼內壓，也不提供疾病診斷；對眼睛或身體狀況有疑慮時，請先向合格醫事人員確認。
眼睛長期沉重
下午看螢幕像隔了一層霧，怎麼睡都覺得眼睛沒休息夠。
頭部長期前傾
滑手機、盯電腦久了，脖子習慣往前伸，肩頸跟著一起緊。
按太陽穴只能撐一下
揉眼眶、按太陽穴當下有感，但過沒多久又緊回來。
想知道問題出在哪
不想再繼續亂揉，想先看懂自己的張力失衡點在哪裡。
頭部、眼周與肩頸的感受，值得一起描述給老師聽。圖文中的「張力鏈」是保養溝通的說明方式，不能據此確定視野模糊、頭痛或其他症狀的原因。
以下圖片是姿勢觀察的範例，不代表你的實際狀況。圖中的角度、偏移量或負重換算，不能直接解釋眼睛沉重的原因，也不能用來判定疾病或預測保養效果。
整場體驗約 30 分鐘，其中包含約 10 分鐘的單側保養體驗。先說明需求與注意事項，再依舒適度安排過程；不把其中一個步驟的 10 分鐘當成整場時間。
以上為 PSM 體態結構觀察真實範例。運動功能性姿勢評估，非醫學診斷；數值反映姿勢習慣，不代表任何疾病診斷。如有慢性疼痛或舊傷，請先諮詢合格醫療專業人員。
30 分鐘，你會經歷這 3 個步驟
1️⃣ PSM 體態結構觀察
先說明你想了解的部位、近期感受與保養注意事項。若使用姿勢觀察圖片作為溝通參考，不會把數字當成疾病診斷或保養成效保證。
2️⃣ ⚡ 10 分鐘「單側洩壓」體驗
依當下舒適度先安排一側的保養接觸，並詢問你的感受。左右主觀感受可能不同，也可能沒有明顯差異，不以深層結節改變或疼痛作為目標。
3️⃣ 💡 個人日常放鬆與保養觀察建議
和老師討論日常保養、休息與操作界線；不確定的部位先不要自行按壓，眼周尤其不應強壓或追求痛感。
做完一側，你自己就能比出差別
過程中的感受由你自己描述，不需要期待固定差異。沒有明顯變化也可以如實說明；本服務不保證視力、視野或健康狀況改變。
輕重差做過的那一側，眼皮與太陽穴是不是明顯比另一側輕鬆？
舒適度不以視力或視野差異作為保養成效的判定。
鬆緊差用手摸摸兩側眉骨，緊繃感是不是不一樣了？
認識藍玉婷老師
投入撥筋教學十多年，帶過上千位學員——有完全沒有美容底子的朋友、當了阿嬤的長輩，也有不少男生；教學足跡也跨到香港、馬來西亞。
「真正有效的努力，不是全方位地拚命，而是先想清楚重點在哪裡，把力氣花在對的地方。」這，就是這場評估體驗背後的想法：先看懂，再精準解鎖。
學員對藍老師撥筋教學的真實回饋
以下摘自和合雅築 SPA 的公開學員評論（非針對這場新推出的評估體驗）。
「今天上了頭部與臉部的課程，老師的細心與耐心解說，讓沒有基礎的我也可以很容易就上手喔～真的是很棒的課程！」
「專業、親切、耐心指導手勢，完全無藏私的教學！這次南下進修宛如吃了大補帖，感謝藍老師！讚！」
「今天老師從台灣來香港教學，課堂上老師很用心教導，很好很實用的，多謝老師🤩🤩」
「老師上課非常用心仔細，實際操作時更是不厭其煩的解釋，一整天下來學到非常多的東西，很感謝！」
四步驟，完成你的評估體驗
透過官方 LINE 私訊預約。告訴我們你想預約 3C 眼周疲勞感與頭部緊繃感觀察體驗，等待回覆確認時段。
確認時段。以官方 LINE 回覆確認的時段為準。
完成眼周與頭部保養體驗。由藍玉婷老師與你確認感受及舒適度，其中單側體驗約 10 分鐘，整場安排約 30 分鐘。
帶走個人日常放鬆與保養建議。整場約 30 分鐘；之後要不要繼續調整，由你決定，沒有推銷壓力。
看懂問題後，再決定下一步
這次重點是讓你了解服務如何進行，以及自己是否喜歡這樣的保養方式。後續要不要預約其他服務或詢問課程，由你自行決定；不需要當場購買其他方案。
3C 眼周疲勞感與頭部緊繃感觀察體驗
眼周與頭部保養觀察，包含約 10 分鐘單側體驗；不提供健康分類或視覺改善的承諾。
$399
約 30 分鐘・事先透過官方 LINE 預約
體驗後不強迫報名，下一步由你決定
關於評估，常見問題
評估是要到現場做，還是線上視訊？
$399 包含什麼？
評估完一定要報名課程或後續日常保養安排嗎？
完全沒基礎、平常也不太懂體態，也能參加嗎？
做完當下就會有感覺嗎？
眼周與頭部體驗｜30 分鐘，首次 NT$399
預約眼周與頭部體驗：整場約 30 分鐘，首次 NT$399。請先透過官方 LINE 詢問並等待時段確認，再安排來訪。
首次體驗 $399
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