眼睛總是重重的？
下午看螢幕像隔了一層霧？
你以為只是眼睛累，其實是你的「頭部張力鏈」，一路從後腦鎖死到眉骨與太陽穴。
如果你有這些狀況，可以先從評估開始
3C 眼壓與頭部張力評估，適合想先看懂問題出在哪裡，而不是繼續亂揉的人。
眼睛長期沉重
下午看螢幕像隔了一層霧，怎麼睡都覺得眼睛沒休息夠。
頭部長期前傾
滑手機、盯電腦久了，脖子習慣往前伸，肩頸跟著一起緊。
按太陽穴只能撐一下
揉眼眶、按太陽穴當下有感，但過沒多久又緊回來。
想知道問題出在哪
不想再繼續亂揉，想先看懂自己的張力失衡點在哪裡。
頭部張力鏈是什麼：長期的頭部前傾，會讓枕骨下肌群（後腦與脖子交界處）與顳肌（太陽穴周圍）持續緊繃。這條張力鏈像一根拉緊的橡皮筋，一路從後腦拉到眉骨與太陽穴，就是讓你眼皮沉重、視野模糊的關鍵，而不只是「眼睛太累」而已。
頭部前傾的姿勢，會讓你的頭對頸椎造成的有效重量從 5.7 公斤暴增到 15.3 公斤——這不是感覺，是 PSM 體態結構觀察量出來的數字。這也是為什麼只是「多睡一點」沒辦法解決眼睛沉重的問題。
評估的邏輯：與其直接開始按摩放鬆，我們先用 PSM 體態結構觀察，看懂你的頭部前傾角度與張力失衡點落在哪裡，再針對那個點做精準洩壓——這也是為什麼這場體驗只需要 10 分鐘，卻是做在對的地方。
以上為 PSM 體態結構觀察真實範例。運動功能性姿勢評估，非醫學診斷；數值反映姿勢習慣，不代表任何疾病診斷。如有慢性疼痛或舊傷，請先諮詢合格醫療專業人員。
30 分鐘，你會經歷這 3 個步驟
1️⃣ PSM 體態結構觀察
從數據看懂你的頭部前傾與張力失衡點，先找出問題，而不是直接開始按。
2️⃣ ⚡ 10 分鐘「單側洩壓」體驗
深層鬆解顳肌與枕骨結節。我們只先做一側——讓你用自己的身體，親自比較「有做」跟「沒做」的差別。
3️⃣ 💡 專屬日常洩壓盲點處方
帶走自己做的「眉骨張力釋放」手法，回家可以自己重複操作。
做完一側，你自己就能比出差別
這不是要你相信我們說了什麼，而是讓你的身體當場告訴你答案。
輕重差做過的那一側，眼皮與太陽穴是不是明顯比另一側輕鬆？
清晰差同樣看遠方，做過的那一眼視野是不是比較亮、比較開？
鬆緊差用手摸摸兩側眉骨，緊繃感是不是不一樣了？
認識藍玉婷老師
投入撥筋教學十多年，帶過上千位學員——有完全沒有美容底子的朋友、當了阿嬤的長輩，也有不少男生；教學足跡也跨到香港、馬來西亞。
「真正有效的努力，不是全方位地拚命，而是先想清楚重點在哪裡，把力氣花在對的地方。」這，就是這場評估體驗背後的想法：先看懂，再精準解鎖。
學員對藍老師撥筋教學的真實回饋
以下摘自和合雅築 SPA 的公開學員評論（非針對這場新推出的評估體驗）。
「今天上了頭部與臉部的課程，老師的細心與耐心解說，讓沒有基礎的我也可以很容易就上手喔～真的是很棒的課程！」
「專業、親切、耐心指導手勢，完全無藏私的教學！這次南下進修宛如吃了大補帖，感謝藍老師！讚！」
「今天老師從台灣來香港教學，課堂上老師很用心教導，很好很實用的，多謝老師🤩🤩」
「老師上課非常用心仔細，實際操作時更是不厭其煩的解釋，一整天下來學到非常多的東西，很感謝！」
四步驟，完成你的評估體驗
透過官方 LINE 私訊預約。告訴我們你想預約 3C 眼壓與頭部張力評估體驗，等待回覆確認時段。
確認時段。以官方 LINE 回覆確認的時段為準。
完成評估與單側洩壓體驗。由藍老師親自觀察你的頭部前傾與張力失衡點，並帶你做 10 分鐘單側洩壓。
拿走專屬處方。整場約 30 分鐘；之後要不要繼續調整，由你決定，沒有推銷壓力。
看懂問題後，再決定下一步
評估的重點不是逼你立刻買課或報名療程，而是先讓你知道：目前比較需要留意的是枕骨下肌群、顳肌，還是日常用眼與用頭的習慣。想繼續調整，老師會依當天觀察給你方向；只想先了解自己的狀態，也可以只完成這次評估。
3C 眼壓與頭部張力評估體驗
深度解析你的頭部張力點＋10 分鐘單側視覺張力釋放
$399
約 30 分鐘・事先透過官方 LINE 預約
體驗後不強迫報名，下一步由你決定