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26 8 月

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26 8 月, 2021

刮痧, 拉提, 按摩, 撥筋, 瘦臉, 經絡, 美容, 臉部撥筋

現代人對於臉部的美白及護理,往往會嘗試不同的方法。而不同的措施的效果往往也是不一樣的,今天要跟大家推薦其中的一種傳統老總宗的智慧,就是採用天然方式進行的,這個方法能夠讓自己變得更漂亮的。它就是-臉部撥筋。


臉部撥筋主要是疏通臉部的七大經絡,臉上長痘長斑主要是因為氣血不通暢氣滯血瘀所引起。撥筋主要從左邊開始撥起,因為左行氣右行血氣為血之率血為氣之母只有氣通暢了才能推動血的執行。


臉部撥筋加速我們的新陳代謝,疏通經絡,暢通氣血,深層排除面部毒素,促進血液迴圈,美白淡斑,提升臉部輪廓,使臉部從內到外緊實紅潤通透有光澤。
臉部撥筋與刮痧作為一種獨居特色的養生療法,對於很多疾病都是有很好治療效果的。不僅如此,現在還有很多人將刮痧運用到美容當中去了。很多愛美女性為了讓自己的臉更加漂亮,經常會進行臉部撥筋。你也可以試看看喔!


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快速瀏覽目錄

       #1、增強抵抗力,預防敏感。調節肝臟解毒功能,調理肝經(抗敏感)。
       #2、調節心臟供血功能,調理心經,改善臉部因缺乏水分而乾燥現象。
       #3、調節脾經,調理因脾功能下降引起的面部暗黃,缺乏營養的癥狀。
       #4、調理因肺功能引起的毛孔粗大現象。(平衡油脂、抗痘)
       #5、調節腎經,調理因腎功能下降引起的眼袋,面色暗沈的現象。(美白保溼)
       #6、敏弱性臉板:通過撥筋刺激血液流速加快,可排出血管內毒素,減輕的負擔
       #7、紅血絲臉部:通過疏通面部經絡刺激毛細血管壁收縮,改善紅血絲癥狀。
       #8、晦暗無光澤性臉部:通過疏通面部經絡,活化氣血,代謝毒素,改善膚色。
       #9、皺紋鬆弛性臉部:刺激彈力纖維的活性,促進肌膚膠原蛋白的合成能力。
        #1、收縮毛孔,緊致皮膚
        #2、平覆皺紋,抵抗衰老
        #3、深層潔凈肌膚
        #4、間接調節臟腑
        #5、適當瘦臉效果
        #6、可做早期疾病預診斷

六、臉部撥筋與臉部刮痧的區別

        #1、撥筋是雙向(經絡+氣血)的調理,而刮痧是單向(血管)調理。
        #2、撥筋調的是人體氣血執行的通道
        #3、撥筋包含刮痧,而刮痧不含撥筋。
         #1、以下5種現象
                   *嚴重情況
                   *工具損害
                   *滋潤工作
                   *施作後的保養
                   *撥筋次數
          #2、臉部撥筋應該幾天做一次
                   *臉部撥筋可以天天做嗎?
                   *臉部撥筋天天做的壞處



一、為什麼要做臉部撥筋?


有些時候,可以從細微的症狀裡面看到一些線索,例如:臉部的問題(色斑、臉色發黃、發灰、發暗、長痘等等)往往是體內病情變化的徵兆,它是內在器官對外的一面鏡子。

因為人體經絡不通、導致氣血津液流通鬱積在上半部的身體所致。血液之所以阻滯,原因多是肝脾腎的虛弱。肝脾經絡受阻,發於臉部為臉部顯現問題,發於體內則形成很多婦科的問題。

所以在日常生活中只要多加重視疏通經絡保健內在器官,就能夠從根本上起到美容的作用,並且會保持原始的美,質樸無華的氣色。



二、什麼是經絡?在臉部執行的經絡有哪幾條?


經絡是經脈和絡脈的總稱。它縱橫交錯,遍佈全身,它是人體氣血經歷之路,內在臟腑,外連四肢關節,並藉此執行氣血,輸送營養,協助臟腑完成生理功能,抵抗病邪,傳導虛實。

簡單的說:經絡是人體氣血執行的通路,營養的輸送和毒素的排洩都通過經絡來完成。人體的健康和疾病都通過經絡傳導到面部反射區反射出來,而面部則是人體的一面鏡子,反映虛實。


三、五行面部撥筋原理


臉部撥筋是以中醫經絡學為理論基礎,通過疏通面部經絡,刺激臟腑面部反射點,活化氣血,散瘀化結,代謝血管內毒素及廢物,從而還原臉部本色。

如果你做了各種各樣的美容,還是覺得臉上長斑長痘無光澤,原因在於我們的經絡堵了,所有的營養成分無法更好的吸收。舉個例子,就像我們重植農作物一樣一樣,想像經常按摩補水就相當於每天給花澆水施肥,但是如果不鬆土的話,那麼營養只停留在表面,無法到達根部,那麼這個農作物還是沒有充足養分去長大,我們的臉也是一樣,做臉部撥筋就相當於給臉部裡外鬆土,只有把經絡疏通了,這些營養物質才能被真正完全吸收,達到理想效果。


臉部撥筋是以中醫全息經絡學為理論基礎,通過技術、產品、獨特按摩工具'的三效合一,突破傳統以手做按摩的方式,直接將按摩效果作用至真皮層,清除面板、機體內部代謝積存物,通過疏通面部經絡,刺激臟腑臉部反射點,活化氣血,散瘀化結,代謝血管內毒素及廢物,從而還原臉部本色。

臉部撥筋術通過獨特的撥筋棒來打散筋結、氣結,排除毒素壞死細胞,調理氣血,疏通經絡,活血散瘀,能徹底解決皮膚晦暗、鬆弛、粉刺、毛孔粗大等皮膚問題 ,有祛風清熱 、涼血解毒 、增強皮膚免疫力 、改善膚色使肌膚保持持久健康之功效。



如何學習撥筋?

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四、面部撥筋的效果


1、增強抵抗力,預防敏感。調節肝臟解毒功能,調理肝經(抗敏感)。

2、調節心臟供血功能,調理心經,改善面板因缺乏水分而乾燥現象。(補充水份)

3、調節脾經,調理因脾功能下降引起的面部暗黃,缺乏營養的癥狀。(回春抗衰)

4、調理因肺功能引起的毛孔粗大現象。(平衡油脂、抗痘)

5、調節腎經,調理因腎功能下降引起的眼袋,面色暗沈的現象。(美白保溼)

6、敏弱性面板:通過撥筋刺激血液流速加快,可排出血管內毒素,減輕面板的負擔,增強抵抗力。

7、紅血絲臉部:通過疏通面部經絡刺激毛細血管壁收縮,改善紅血絲癥狀。

8、晦暗無光澤性臉部:通過疏通面部經絡,活化氣血,代謝毒素,改善膚色。

 9、皺紋鬆弛性臉部:刺激彈力纖維的活性,促進肌膚膠原蛋白的合成能力,達到緊膚,祛皺效果。



五、臉部撥筋的好處:


 1、收縮毛孔,緊致皮膚

  面部刮痧可提升肌肉,重塑臉型行氣活血,疏通經絡,促進肌膚的新陳代謝,排除多余的水分和代謝產物,確保肌膚有充足的營養供應,使毛孔自然收縮,肌膚自然收緊、提升,臉型也隨著改變。

  2、平覆皺紋,抵抗衰老

  刮痧保健可改善微循環,疏通肌膚細胞營養供應的渠道,激活面部受損的枯弱細胞,增強皮膚清除衰老洗澡的自潔能力和攝取營養的能力,促進新陳代謝,使皮膚紅潤有光澤,皺紋減少,富有彈性,延緩衰老。

  3、深層潔凈肌膚

  經常做面部刮痧保健,可及時清潔面部深層肌膚,避免代謝產物蓄積,將膚色晦暗、斑、痘痘等肌膚問題消滅在萌芽狀態。

  4、間接調節臟腑

  面部刮痧,刺激經絡(面部有九條經脈循行)穴位(臉部有很多穴位)和全息區,通過經絡的傳導,可以間接調節臟腑。

  5、適當瘦臉效果

  面部刮痧是很流行的美容方法,因為刮痧本身可以促進面部血液和水分循環,防止水分滯留,但其實在美容的同時還有瘦臉的效果。

  6、可做早期疾病預診斷

  面部刮痧可根據各經脈穴位和全息穴位的陽性反應判斷身體相應器官的健康狀況,對亞健康部位和健康發展趨向有早期的預診斷效用。


六、臉部撥筋與臉部刮痧的區別


1、撥筋是雙向(經絡+氣血)的調理,而刮痧是單向(血管)調理。

中醫上,撥筋主要是在局部用針刺穴位來進行阻斷的一種方式,它上下都是可以動的,雙面都可以用。而刮痧只是單行的,也就是只能在一個方向做。因此,撥筋和刮痧的區別是撥筋是比較全面的,它有雙向調節的作用,而刮痧只是單方面的,它必須按照皮紋的方向來做。

2、撥筋調的是人體氣血執行的通道,是對整個人體“面”的調整。而刮痧是血管的調理,是一種排毒,是“點”的調理。

3、撥筋包含刮痧,而刮痧不含撥筋。


七、下面為大家分享撥筋美容的注意事項。


在進行面部刮痧之前,對於面部刮痧的註意事項也應該有一個詳細的了解,面部刮痧的重點在於對經絡穴位,以及補瀉手法的掌握。面部有六條經絡通過,穴位密布,沒有經過中醫培訓的人很難掌握這些。

  另外,臉部撥筋後的順氣的手法也很重要。手法太重了,臉部會出現和背部刮痧一樣的痧點,甚至破損,影響美容;手法太輕了,則起不到應有的效果,這些都是做臉部刮痧要注意的。

  還有,由於每個人的身體狀況不一樣,有的人需要補,有些人不受補,這些都決定著臉部撥筋用什麽樣的手法。

  臉部屬暴露之膚,與身體各部位肌膚有所不同,因此臉部刮痧不必追求刮出"痧斑",撥至有熱效應為宜。

  雖然文中小編為大家整理自己臉部撥筋的手法,但是小編也要提醒大家,臉部撥筋看似簡單其實是有眉角的,所以想要進行這種手法,一定要找專業人士來幫你,這樣才能達到最好的效果。


撥筋的過程當中也要注意以下問題:


1.以下5種現象
   

#1嚴重情況
當臉部皮膚出現過敏或者是有嚴重痘痘的時候盡量不要撥筋,因為這時候皮膚不穩定在給皮膚刺激很容易會導致情況更加嚴重。

#2工具損害
在做臉部撥筋之前一定要檢查好撥筋棒是否有損壞,如果有損壞的話很有可能會傷害到臉部皮膚。

#3滋潤工作
在撥筋之前一定要做好顏面的滋潤工作,防止在做過程當中用力過大,造成皮膚拉傷。

#4施作後的保養
在做完撥筋以後,要給皮膚多做一個保濕補水的護理動作,加強皮膚的修復,這樣才能夠起到更好的作用。

#5撥筋次數
臉部撥筋的次數一周2-3次最好,不要頻繁地做,因為做太多次是會造成反效過的。

2.臉部撥筋應該幾天做一次

 一般情況下,面部刮痧是不能天天做的。雖然面部刮痧有很好的功效與作用,但是天天做面部刮痧會對臉部肌膚產生一定的刺激,影響臉部肌膚的健康。那麽面部刮痧多久做一次呢?下面讓我們具體來看看吧!

#1臉部撥筋可以天天做嗎?


     面部刮痧不可以每天做的。臉部皮膚本來就薄弱,經受不起每天的刮試,如果天天進行面部刮痧,則會對臉部皮膚造成過度刺激,使皮膚變得粗糙,毛孔增大,這就不是美容,而是自我折磨。

#2臉部撥筋天天做的壞處


     臉部的經絡微細血管遍布整個臉部,而且臉部肌肉薄弱,而如果天天用,則容易使臉部肌膚勞損過度,得不到足夠時間的康覆,過度刺激後的臉部肌膚往往粗糙難看,沒有潤澤感,與面部刮痧的美容目的適得其反,這就是臉部撥筋天天做的壞處了。



八、自己如何進行臉部撥筋與注意事項


 自己如何臉部撥筋的步驟

  1、手拿撥筋棒,撥筋棒尖的一面對自己,鈍的的一面對手掌;
  2、撥筋棒與撥的方向一般保持在45度-90度內進行撥筋。
  3、按照肌膚經絡與穴位的順序,從內到外從上到下、從兩耳到下巴下、從法令紋(就是嘴巴和臉頰接壤處)往眼睛旁的地方靠近耳朵。
  4、在臉頰就是斜著向上撥,手法要輕。稍稍用力,力道自己把握,不要撥的太大力,力道適中即可。
  5、脖子的地方是從脖子靠近肩膀的向下靠近肩膀與身體的交界處撥。


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九、臉部撥筋後的疼痛感是怎麽回事?


1、撥筋目的不是為出痛給人看。某些撥筋師怕人說沒痛感沒水平,一味強求出痛,手法生硬。

2、撥筋部位不對癥,失穴離經,撥而無勁,只得強求,。

3、某些消費者可能喜歡痛感甚或無痛不歡,不知這是屬正常情況反去強求。

4、撥筋同按摩、一樣都講究補瀉手法原則,一味重刺激施瀉法不僅讓消費者痛苦也對臉部無益,甚至可能會起相反作用。

關於作者

社團法人
台南市青年就業服務協會講師
2.高雄市海峽微創菁英教育協會講師
3.收錄於【2020年台灣百大品牌的故事12】

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4.撥筋教學經驗已上千人,獲得學生廣大迴響
5.教學區域包含台灣,香港,馬來西亞

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