鼻翼兩側暗沉、毛孔粗？鼻周撥筋提亮，重點不是用力刮鼻子

鼻翼兩側暗沉很容易讓臉看起來髒、累、妝不乾淨。

很多人會一直清潔、去角質、刷酸，卻發現鼻翼旁邊還是灰灰的。這時候要先分清楚：你面對的是皮脂毛孔問題，還是鼻周和中臉張力讓局部循環感變差。

一句話結論：鼻周撥筋不能縮小真正的毛孔，也不能取代皮膚管理；它能幫的是放鬆鼻翼旁、中臉和顴骨下方的緊繃，讓鼻周看起來比較不灰、不沉。

鼻翼旁為什麼容易暗？

鼻翼旁邊是臉部很容易卡陰影的位置。它靠近法令紋、中臉、顴骨下方，也和咬肌、上唇周圍表情有關。

如果這裡長期緊，光打上去就不柔和，看起來像灰、髒、疲勞。

藍老師現場會看三件事

第一，看鼻翼旁邊是不是按起來僵。第二，看笑的時候法令紋是否被拉深。第三，看咬肌和中臉是否一起緊。

鼻周撥筋怎麼做才安全？

先處理臉頰，不先摳鼻翼。從顴骨下方、中臉外側、法令紋外圍慢慢順開。

鼻翼旁只做輕柔滑動，不用尖工具深挖。靠近鼻孔、鼻翼溝、發炎痘痘的位置都不要重壓。

最後再搭配保濕和防曬，因為鼻周暗沉不可能只靠撥筋處理。

常見問題

鼻周撥筋可以縮毛孔嗎？

不能真正縮小毛孔，但可讓周邊張力下降，視覺上比較不灰。

鼻翼旁可以用尖頭棒嗎？

不建議。新手應用圓潤工具或手指，避免深挖。

長痘可以撥嗎？

發炎痘、膿包、破皮都不要撥。

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